[...] wypadkach dla osób podejmujących skrajne treningi interwałowe VO2 max – proces ten może zająć nieco więcej czasu. Ale w momencie, gdy zaczynają się DOMS (ang. delayed onset muscle soreness) – czyli 24, 36 lub 48 h po sesji – po mleczanach pozostaje tylko wspomnienie. W jednym z najnowszych badań usuwanie mleczanów z krwi po wysiłku maksymalnym [...]
Przeczytałem artykół w Muscle dotyczący genetyki każdego człowieka. Zrobiłem sobie test jaki tam zaproponowano i doszedłem do wniosku że mam dość dobre warunki genetyczne i że powinienem ćwiczyć z wiekszym obciążeniem i wykonywać 6-8 powtórzeń. Potem czytam sobie jakis trening w oparciu o 10-12 powtórzeń w seriach, a w nagłówku napisane "Trening [...]
Witam obecnie posiadam dobrze zbilansowaną diete dziennie dostarczam ok 4500-5000 kalorii (dieta zbilansowana) ok 1000 kalorii pochodzi z muscle juice (gainer) reszta z 5 posiłków. Po za wspomnianym gainerem stosuje plutonium przed treningiem (zostało na 2 treningi) oraz BCAA. Szukam boostera testosterony zastanawiam się nad FA Nutrition Xtreme [...]
Proszę podpowiedzcie mi od którego dnia mam wziąć suple: MUSCLE SPORT INTERNATIONAL test revolution oraz APS mesomprph. Jestem już po cyklu SAA i za 3 tygodnie robię odblok. Byłem na dece i suscie 12 tygodni Płeć: Mężczyzna Wiek: 42 Waga: 95 Wzrost: 178 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 43 Obwód talii: 98 Obwód uda: 63 Obwód [...]
Witam, mam pytanie co do odżywek. Otóż podpatrzyłam, że mój facet kupił sobie taki zestaw: stack kreatyny: assault (muscle pharm), kreatyna: creatine powder (olimp), aminokwasy: amino 9000 (olimp), białko: 100% whey isolate (scitec nutrition), buster testosteronu: Mutant Test. Czy to dobre odżywki, czy są dobrze dobrane razem, czy nie jest ich za [...]
Witam wszystkich mam pewien problem kupiłem xpanda energized 240 tab jednak musiałem go odstawic bo miałem po nim problemy zoladkowe, zakupilem fa muscle serum, po tygodniu przyjmowania zarzuciłem dawkę xpanda na test czy dalej z nim problemy sa, okazało się ze wszystko ok. Teraz pytanie czy mozna przyjmować oba suplementy jednocześnie? Czekam na [...]
Witam, brał może ktoś HGH Monster od Burneika Sports? Zamierzam to sobie kupić do cyklu muscle test + pct monster, ale cena mnie przerasta(189 zł). Dlaczego chciałbym uzyskać jakieś opinie od osób, które to brały, bo nie chciałbym wydawać kasy w błoto. Z góry dziękuje Nikt tego nie brał bo to nie działa.
Ja się nie bawię w żadne igły. Jak coś to tylko meta, ale za to chyba za wcześnie. Napisałem maila do Burneiki na temat HGH. Napisał mi, ze to trzeba brać przez 3 MIESIĄCE !!! Czyli musiałbym kupić 3 opakowania tego czyli wydałbym na to około 600 zł!!! Za taką sumę da się zrobić zaj**isty cykl na odżywkach z pierwszej półki. Korci mnie ten Muscle [...]
[...] this supplement frees testosterone that has already attached to SHBG. This leads to increased testosterone levels in the body and an increased chance for building lean muscle mass. http://www.articlealley.com/article_874088_23.html C) Avena sativa contains the alkaloid avenin, chemically similar to testosterone, which is bound to [...]
muscle test albo muscle var od burneki bardziej pojedzie po flakach niz meta 30mg/8 tyg? Prosilbym o odpowiedz kogos kto wie na pewno, a nie powiela to co kazdy powtarza jeden po drugim. Zastanawia mnie toksycznosc jego srodków skoro od lat sprzedaje je legalnie w calej europie. Mysle ze gdyby tak wyniszczaly a pewnie sporo gowniarzy tam kupuje [...]
[...] 3g/kmc) http://imageshack.us/a/img801/3006/supleb.jpg ########################SUPLEMENTACJA######################## http://imageshack.us/a/img850/4016/muscletest.png Muscle Test zawiera dwa najbardziej efektywne i popularne pro-steroidy na rynku. Doskonały produkt tego typu powinien być zarówno androgenny ( działający na [...]
Muscle Test nie polecam...z jednego powodu ze nie ma napisane ile faktycznie jest na porcje...to ze ktos uwaza ze dawka x jest odpowiednia to nie znaczy ze ja rowniez tak mam uwazac...wogole sklad powinien byc jasny i klarowny a nie wielka niewiadoma...pozatym muscle test wychodzi drogo jak kazdy supel tego hardkorowego koksu ...
[...] ze ktos uwaza ze dawka x jest odpowiednia to nie znaczy ze ja rowniez tak mam uwazac...wogole sklad powinien byc jasny i klarowny a nie wielka niewiadoma...pozatym muscle test wychodzi drogo jak kazdy supel tego hardkorowego koksu ... Tylko ze u Roberta na suplach nie ma napisanych bajek w skladzie. Co z tego ze w firmie krzak napisza [...]
Witam, dzień 8 http://imageshack.us/a/img96/2622/befunkys5001675.jpg Dzisiaj dzień nie treningowy, postanowiłem jednak dorzucić jakieś cardio. Z racji, że ładna pogoda teraz u nas udałem się na basen popluskać się w wodzie :-) Wpadło 30min pływania krytą żabką. Do tego po pływaniu udałem się na 15 min. do jaccuzi i na dobitke sauna :-D Po wyjściu [...]
No o to mi chodzi,żeby to było to co ma być,a jak wiadomo to co było dobre rok temu teraz już może być do dupy.Jeszcze na nic się nie zdecydowałem,jestem poprostu zielony w temacie a chciałbym zeby to wszystko miało ręce i nogi.Z tego co wyczytalem lepsze byłoby SAA ale niestety brak dostepu do tych produktów.A z tych które mi podałes są ogólno [...]
szkoda ze nie wiadomo ile mg epi i dzine w pigulce jest ;/Co lepsze PRO-SD czy Muscle test? czyli m-drol czy epi +dzine w niewiadomo jakich mg Zmieniony przez - reginald33 w dniu 2012-10-28 20:07:36